spilfrı
FunktionerPårørendeTil skolerPartnereHjælpHent appen
Et konkret værktøj mod spil

Stop spillet.
Få hverdagen tilbage.

Spilfri blokerer mere end de kendte danske spillesider. Skjoldet dækker også udenlandske og uregulerede casinoer, skinbetting, crypto-casinoer og mirror-sites. Samtidig kan du få besked ved fysiske spillesteder og koble en pårørende på, som kan reagere, hvis beskyttelsen brydes.

Hent Spilfri →Se hvordan det virker
Udviklet i Danmark · et supplement til professionel hjælp
9:41● ● ▮ 100%
SPILFRI
StopSpillet
Hej, Jesper
I dag er en god dag at være spilfri
14
DAGE SPILFRI
To uger — vanen er ved at ændre sig
Dit skjold er aktivtDin beskyttelse kører som den skal
›
✓AktivtBeskyttelse
1414dage med skjold
↯27blokerede forsøg
Din udviklingÉt skridt ad gangen
Fase 2
Genopbygning · Dag 8 til 21
☑
Dagens Check-inHvordan har du det lige nu?
›
✓ 14 dage spilfri

Det får du
i Spilfri.

Se de vigtigste funktioner i appen: blokering, dagligt check-in, støtte fra en pårørende og overblik over din fremgang.

01

Blokér fristelsen

Skjoldet blokerer over 500.000 kendte gambling-domæner direkte på din iPhone – også udenlandske casinoer, skinbetting, crypto-casinoer og mirror-sites, som ikke nødvendigvis er omfattet af danske selvudelukkelsesordninger.

Beskyttelsen arbejder for dig ↗
9:41●● 100%
StopSpillet
Hej, JesperI dag er en god dag at være spilfri14To uger — vanen er ved at ændre sig
✓
Dit skjold er aktivtDin beskyttelse kører som den skal
›
✓AktivtBeskyttelse
1414dage med skjold
↯27blokerede forsøg
Din udviklingGenopbygning
Ét skridt ad gangenDag 8 til 21
☑
Dagens Check-inHvordan har du det lige nu?
›
02

Hold fast

Brug det daglige check-in til at registrere spilletrang og humør. Det tager få sekunder og gør det lettere at følge, hvordan du har det over tid.

10 sekunder til at tjekke ind ↗
9:41●● 100%
✓
Dagens check-inEt hurtigt øjeblik til at mærke efter.
×
◷   Det tager cirka 10 sekunder I dag
SpilletrangHvor stærk er trangen lige nu?
4/10Ingen trang Meget stærk
HumørHvordan føles dagen lige nu?
7/10
😔😐🙂😌😁
✓   Gem dagens check-in →
Måske senere
03

Involver de nærmeste

Du kan forbinde en pårørende, som får et enkelt støtteoverblik og push-beskeder ved relevante hændelser. Ved kritiske brud på beskyttelsen kan der også sendes SMS, så nogen tæt på dig kan reagere hurtigt.

Tryghed uden overvågning ↗
9:41●● 100%
‹  Tilbage4 AF 4
♟Du behøver ikke stå aleneForbind en person, du stoler på, så I kan have et fælles overblik over din beskyttelse.
↗
Forbind din pårørendeDin personlige parringskode
AB12CD ⧉
Send koden til din pårørende. De indtaster den i deres Spilfri-app.
▣
Ekstra beskyttelseGør det sværere at give op i et svagt øjeblik

Lad din pårørende sætte en Skærmtidskode, du ikke selv kender.

1Giv telefonen til din pårørende.
2Åbn Indstillinger → Skærmtid → Brug skærmtidskode.
04

Støt din behandling

Spilfri kan bruges ved siden af rådgivning eller behandling. Appen hjælper med blokering og overblik mellem samtalerne.

Ét skridt ad gangen ↗
9:41●● 100%
DIN HELINGFremgang
50%
◉   Fase 2: GenopbygningDag 8 til 21

Følg dine spilfrie dage og se din udvikling over tid. Små fremskridt bliver lettere at få øje på, når de er samlet ét sted.

14dage spilfri
14dage skjold aktivt
◈
Skjoldets IndgrebAppen har grebet ind og blokeret 27 gange.
Når trangen rammer

Spilfri stopper adgangen.
Du beholder valget.

Skjoldet stopper adgangen til spillesider, så en impuls ikke behøver ende i et spil. Samtidig kan du følge din fremgang og bruge den støtte, du har valgt.

01TRANGImpulsen opstår
spilfri↔skaber afstand
02VALGDu får et øjeblik mere
01

Blokér adgangen

Over 500.000 gambling-domæner blokeres på enheden – fra betting og casino til skinbetting, crypto-casinoer og mirror-sites.

02

Skab et mellemrum

Når adgangen bliver stoppet, får du en pause fra den direkte vej ind på spillesiden.

03

Hold fast

Følg dine spilfrie dage og check-ins. Geofence kan registrere ophold ved fysiske spillesteder, og en tilknyttet pårørende kan få besked ved relevante hændelser.

Hvis du har brug for mere

Du behøver ikke
gøre det alene.

Spilfri er et teknisk værktøj og erstatter ikke behandling. Hvis gambling fylder for meget, kan du bruge appen sammen med professionel rådgivning eller behandling.

Hent Spilfri →
StopSpilletFortrolig rådgivning↗ROFUSUdeluk dig selv fra spil↗Center for LudomaniGratis professionel behandling↗